Program na redukci váhy - Janské Lázně

Program na redukci váhy

redukce váhy

Délka pobytu: 8 dní/7 nocí (neděle – neděle)

Program je zaměřen na redukci tělesné váhy a prevenci obezity, kdy Vám nutriční terapeut sestaví výživový plán a osobní trenér upraví individuální tréninkový program pro redukci hmotnosti. Nedílnou součástí programu je i regenerace organismu pomocí léčebných a relaxačních procedur.

Program léčení:

  • 1x vstupní lékařská prohlídka
  • 1x pohovor s fitness trenérem
  • 1x pohovor s nutričním terapeutem
  • 1x analýza stavby těla BMI
  • 3x individuální aktivity k redukci váhy s fitness trenérem
  • 4x procedury dle zhodnocení klinického stavu lékařem
  • 2x Nordic walking (30 min. instruktáž, 60 min. chůze)
  • 1x havajská masáž částečná
  • 1x klasická masáž částečná
  • 1x aroma masáž částečná

Pro korektní nastavení individuálního cvičebního plánu doporučujeme před nástupem na pobyt zaslat vyjádření internisty k možnému fyzickému zatížení. Bez tohoto vyjádření nemůžeme v plné míře vyloučit kontraindikace spojené s pobytem a garantovat tak splnění všech procedur v průběhu pobytu.

 

Cena pobytu zahrnuje:

  • 7x ubytování v pokoji se sprchou a WC
  • stravování formou plné penze
  • léčebný plán podle výše uvedeného rozpisu
  • analýzu stavby těla BMI
  • TV-SAT

Cena pobytu nezahrnuje:

  • parkování dle dostupné kapacity 50 Kč/den bez možnosti rezervace
  • lázeňský poplatek dle platných právních předpisů

Osoba ve dvoulůžkovém pokoji:

Sezóna Terra
Lotus
Terra
Iris
Terra
Bellis
02.01. – 01.06.2019  13.657 Kč  12.047 Kč  11.557 Kč
02.06. – 14.09.2019  14.119 Kč  12.509 Kč  12.019 Kč
15.09. – 15.12.2019  13.657 Kč  12.047 Kč  11.557 Kč

Osoba v jednolůžkovém pokoji:

 Sezóna Terra
Veronica
02.01. – 01.06.2019  13.867 Kč
02.06. – 14.09.2019  14.420 Kč
15.09. – 15.12.2019  13.867 Kč

v případě objednání pobytu na 2 týdny a více nebo opakovaného pobytu v 1 kalendářním roce vám poskytneme slevu 10 % z ceny pobytu

pro děti ve věku 3-12 let hotelové ubytování (bez procedur) se slevou 30% z ceny pobytu

Osoba ve dvoulůžkovém pokoji:

Sezóna Terra
Lotus
Terra
Iris
Terra
Bellis
Réva
Plus
Réva
Komfort
02.01. – 30.05.2020 14.980 Kč 13.650 Kč 13.230 Kč 12.180 Kč 10.570 Kč
31.05. – 12.09.2020 16.030 Kč 14.560 Kč 14.070 Kč 13.020 Kč 11.270 Kč
13.09. – 19.12.2020 14.980 Kč 13.650 Kč 13.230 Kč 12.180 Kč 10.570 Kč

Osoba v jednolůžkovém pokoji:

 Sezóna Terra
Veronica
Réva
Komfort
02.01. – 30.05.2020 14.630 Kč 11.200 Kč
31.05. – 12.09.2020 15.610 Kč 11.900 Kč
13.09. – 19.12.2020 14.630 Kč 11.200 Kč

V případě objednání pobytu na 2 týdny a více nebo opakovaného pobytu v 1 kalendářním roce vám poskytneme slevu 10 % z ceny pobytu

Pro děti ve věku 3-12 let hotelové ubytování (bez procedur) se slevou 20 % z ceny

Bonusy pro naše klienty:

  • bezplatné internetové připojení
  • denně volný vstup na 2 hodiny do Aquacentra
  • denně volný vstup do Fitness centra
  • poukázka na kávu v lázeňské kavárně Kolonáda/Benátská hala/občerstvení v dětské léčebně Vesna

Rádi Vás ubytujeme v oblíbeném a nově zrekonstruovaném lázeňském hotelu Terra.

Zajistit si můžete jednolůžkový, dvoulůžkový pokoj či apartmá (suite), některé pokoje mají možnost přistýlky. Nové pokoje mají koupelny, z jejichž sprch můžete na sebe nechat padat tropický déšť.

Lázeňský hotel Terra

Užitečné informace

Pokoje jsou k dispozici v den příjezdu od 14:00 hodin, v den odjezdu prosíme o uvolnění pokoje do 10:00 hodin s možností uložení zavazadel na recepci v Janském Dvoře.

Poukaz na samoplátecký pobyt

Prosím předložte při příjezdu v centrální recepci Janský Dvůr.
Pracovníci recepce Vám zde poskytnou další informace k pobytu.

občanský průkaz
průkazku zdravotní pojišťovny
plavky
pohodlné sportovní oblečení
léky, které běžně užíváte
po příjezdu dostanete čipové hodinky proti záloze ve výši 100 Kč

Čipové hodinky

Při odchodu hodinky odevzdáte na recepci v Janském Dvoře a záloha Vám bude vrácena.
Podrobné informace o použití hodinek obdržíte v den nástupu na recepci.

Procedury probíhají od pondělí do soboty zpravidla v Lázeňském Domě a ve wellness v rámci lázeňského Aquacentra.

Aquacentrum

Ručníky (prostěradla) obdržíte na jednotlivých procedurách.

Bonus pro naše klienty

V rámci pobytu máte umožněn denně 2-hodinový volný vstup do rehabilitačního bazénu Aquacentra s minerální vodou, včetně vířivek a saun, mimo Váš léčebný program.

Vstup Vám bude umožněn na základě čipových hodinek. S sebou si vezměte plavky a ručník.

Provozní doba Aquacentra:

pondělí – pátek 16:00 – 21:00
víkend a svátek 13:00 – 21:00

Fitness:

Vstup do fitness centra na 2 hodiny denně zdarma

Pobyt se psy a jinými zvířaty není v lázeňských hotelech a dependancích možný.
V areálu lázní i ve všech vnitřních prostorách lázeňských domů není dovoleno kouřit.
V ceně pobytu není zahrnuto žádné pojištění. V ceně pobytu není zahrnut lázeňský poplatek, který se vybírá na místě.

CHCETE UČINIT NEZÁVAZNOU OBJEDNÁVKU?Vyplňte prosím následný formulář a my se s Vámi spojíme

Můžete nás také nezávazně kontaktovat na emailové adrese sales@janskelazne.com

Rezervace balíčku Program na redukci váhy

Pole označené * jen nutné vyplnit

Údaje zde uvedené slouží výhradně k vyřízení Vaší poptávky či rezervace a budou neprodleně poté vymazány. Vaše údaje zpracováváme v souladu s platnou evropskou i národní legislativou (zejm. GDPR). Všeobecné informace SLL JL o zpracovávání osobních údajů, včetně uvedení Vašich práv, jsou k dispozici zde.

Dárkové poukázky